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Dears~
最近天氣好,大家曬黑了嗎? 快來一杯薏仁湯美白一下吧!!~(小編也要美白一下~XD)
為什麼要吃薏仁呢? 薏仁為什麼可以美白呢?讓*薏之湯*小編告訴你!!~(推眼鏡)
薏仁的營養成分含有相當多的蛋白質與油脂、維生素 B1、B2,以及鈣、鐵、磷等礦物質。其中蛋白質能分解酵素,軟化皮膚角質,使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點。
所以~薏仁=益人 (嗯嗯!~點頭)
可別小看薏仁的價值,薏仁除了讓你可以美白肌膚之外,還有消除疲勞的作用呢!~因為它能利水滲濕、消除水腫,所以當你在上班時眼睛浮腫或是氣色不好時,來一點薏仁糙米粥或是薏仁湯,就可以迅速恢復好氣色呢!(沒錯!~真的很利尿!! *0*又要跑廁所了...)
記得吃之前要先攪拌均勻~這樣才可以口口都吃到每種好料!~
哈哈!~我要開動啦!!~y^0^y
一樣還是祝各位有個美好的一天唷!~Good day!!~
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